No relacionamento amoroso as duas pessoas estabelecem regras de convivência, baseado no respeito, na intimidade, no reconhecimento pessoal e emocional, na dedicação, no interesse e no cuidado. A infidelidade nasce quando o outro quebra esta projeção.
A traição pode ser desmembra-se em vários subtipos, como:
- Infidelidade emocional: Os sites de relacionamento são cada vez mais comuns em nossa atualidade. Tem muita gente comprometida usando. Mesmo que fique apenas no virtual, o mero fato de manter comportamento de cortejo, de troca de fotos, de conversas e interações carregadas de paquera, é visto por alguns como traição, pois houve interesse, ainda que platônico em experimentar emoções.
- Infidelidade sexual: Outros consideram traição quando o (a) parceiro (a) tem contato íntimo com outra pessoa. A infidelidade sexual, geralmente torna-se mais grave quando a terceira pessoa é da família ou círculo de amizades.
- Infidelidade mista: Aqui, o flerte sai do virtual e há contato sexual. Algumas vezes, o (a) parceiro (a) se apaixona. Deste encontro surge uma nova relação. Nova no sentido de começar, e também na sensação de plenitude.
Superar a traição e reconstruir a confiança pode ser um processo desafiador, mas não impossível. Algumas maneiras de lidar com essa situação:
- Comunicação aberta: É essencial ter conversas honestas e abertas sobre os sentimentos, expectativas e preocupações de ambos os parceiros.
- Buscar apoio profissional: Terapia de casal ou aconselhamento individual podem ajudar a lidar com as emoções intensas e a reconstruir a confiança.
- Estabelecer limites claros: Definir limites e expectativas mútuas pode ajudar a reconstruir a confiança e evitar futuras traições.
- Tempo e paciência: Superar a traição leva tempo e requer paciência. É importante permitir que cada parceiro processe suas emoções e trabalhe no perdão.
- Foco no autocuidado: Cuidar de si mesmo é fundamental durante esse processo. Isso pode incluir atividades que tragam alegria, como exercícios físicos, hobbies ou passar tempo com amigos e familiares.
- Perdão e reconstrução gradual: O perdão é um processo individual e pode levar tempo. Reconstruir a confiança requer esforço contínuo de ambos os parceiros, demonstrando comprometimento e transparência.
Superar a traição e reconstruir a confiança é um desafio, mas é possível com comunicação aberta, apoio profissional, estabelecimento de limites, tempo, autocuidado, perdão e reconstrução gradual. Quando você consegue identificar seus sentimentos, fica mais fácil tomar decisões mais maduras e dentro da sua realidade. Se for preciso, busque ajuda psicológica nessa questão, como a terapia, pois ela ajuda a encontrarmos o caminho para nos conhecermos melhor.
ATENDIMENTO ADOLESCENTE, ADULTO, IDOSO.
PARTICULAR E DESCONTOS PARA CONVÊNIOS: PREVER; Funerária Peniel; Funerária Pax Universal; Sindicato dos Trabalhadores e Sindicato Rural.